Лимон для похудения

Отличное лекарство против простудных заболеваний, повышает иммунитет, помогает организму быстрее восстановиться, а также используется лимон для похудения и поддержания стройной фигуры. Многие диеты основаны на лимонах и являются довольно эффективными. Готовим сами правильно рецепт вкусный!

Лимонный пудинг

Ингредиенты:
• Сливочное масло – 110г
• Сахар – 200г
• Яйца – 4шт
• Ванильный сахар (упаковка) – 2шт
• Мука – 100-110г
• Разрыхлитель теста – 1 ст. ложка
• Молоко – 570г
• Лимон – 2шт

Приготовление:
• Мягкое масло растирается с сахаром.
• Добавляется ванильный сахар и цедра с двух целых лимонов.
• Добавляются желтки – масса хорошо взбивается.
• Мука просеивается, перемешивается с разрыхлителем и тонкой струйкой высыпается в первую массу – все перемешивается.
• Добавляется молоко, далее лимонный сок, отжатый из одного лимона.
• Белки взбиваются до пышного состояния и аккуратно вводятся в общую массу.
• Смесь выкладывается в подготовленные формочки на 2/3 их высоты их высоты.
• Выпекается пудинг примерно 50 минут при стандартном 200оС нагреве духового шкафа.
• Готовый пудинг подается охлажденным.