Лучшие рецепты

Щетка салат

12-03-2013, 17:52
Просмотров: 1119
Не нравится (-1) 0 Нравится (+1)


Щетка салат


Рецепт этого салата придуман специально для людей, мечтающих избавиться от лишних килограммов. Предлагаем таким людям попробовать приготовить щетка салат из сырых свежих овощей, полезный, вкусный, витаминный. Есть несколько вариантов приготовления этого салата, предлагаем один из них

Салат «Щетка»
Необходимые ингредиенты:
•Морковь – 2шт;
• Свекла – 2шт (средние по размеру);
• Капуста белокочанная – 200г;
• Зелень лука, чеснока, петрушки, укропа – пучок;
• Масло оливковое – 1ст.л.;
• Минеральная негазированная вода – 2ст.л.;
• Сок лимона – 1ч.л.;
Готовим:
• Для ускорения процесса готовки можно измельчить кухонным комбайном капусту т зелень.
• Морковь и свеклу натрем помельче (овощи трем сырыми, варить их не нужно!)
• Овощи перемешиваем, добавляем лимонный сок и минеральной воды, так салат станет более сочным, поставим в холодильник на полчаса.
• Далее заправляем салат оливковым маслом, и салат можно подать к столу.
Приятного вам аппетита и стойкого снижения веса!

Поделись со своими друзьями
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Авторизация



Яндекс

Написать
нам
© 2012-2014   Использование материалов сайта разрешено только при наличии активной ссылки на источник.