Лучшие рецепты
|
Салат с авокадо и курицей13-04-2012, 18:00Просмотров: 2352
![]() ![]()
![]() Очень легкий, вкусненький и сочный салат с авокадо и курицей который обожают во множествах ресторанов. Вкусный рецепт приготовим дома без затрат! Всё что нужно нам для приготовления салата с авокадо и курицей это: • Два спелых авокадо • 500 грамм куриного филе • 200 грамм винограда • Три мандарина • 150 грамм йогурта • Горчица • Одна столовая ложка сметаны • Соль • Два зубчика чеснока • Одна столовая ложка лимонного сока • Приправа для салата И так приступаем: • Берем маленькую кастрюльку, заливаем водою и ставим на огонь. Когда вода закипит, солим её, и кладем туда помытое филе курицы. Когда филе сварится, охлаждаем его и нарезаем маленькими кусочками. • Берем и чистим мандарины вместе с пленкой. Удаляем при необходимости семечки. Нарезаем мелко их. Теперь моем и разрезаем пополам виноград. Семечки тоже при необходимости удаляем. Чистим от шкурки авокадо. • Нарезаем его и поливаем лимонным соком, что-бы он не потемнел. Чистим чеснок, давим его или мелко нарезаем. Добавляем к авокадо. Затем добавляем к нему сметану, йогурт, горчицу, соль и приправу. • Мельчим авокадо блендером, что-бы вышло пюре. Добавляем к нему, мандарин, виноград и филе курицы. Тщательно перемешиваем и подаем сочный и легкий фруктовый салат с авокадо к столу. Поделись со своими друзьями
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
|
Авторизация
|
![]() |
Написать нам |
© 2012-2014 Использование материалов сайта разрешено только при наличии активной ссылки на источник. |