Лучшие рецепты
Салаты с креветками
7-08-2013, 10:52Просмотров: 7899
+4 
Очень вкусные салаты с креветками в состав которых входит множество белков и малость калорий, что просто необходимо для спортсменов и тек кто сидит на диете. Готовим дома это просто!
Всё что нужно нам для приготовления салата с креветками и кальмарами это:
• Четыре средних кальмара
• 400 грамм креветок очищенных
• Четыре куриных яйца
• Один репчатый лук
• Майонез
• Соль и черный перец (молотый)
• Специи
Берем кастрюльку и заливаем её холодной водой. Бросаем туда очищенные средние кальмары. 
Солим в меру и ставим на огонь. 
Варить нужно ещё минут 20 после закипания воды, а потом, когда снимем их с огня даем им постоять в той же воде ещё 45 минут. Затем режем их средними полосками и добавляем к ним майонез.
Чисти репчатый лук и нарезаем его полу кольцами. Вымачиваем в кипятке. 
Теперь берем кастрюльку, заливаем водой и ставим в неё варить яйца. 
А в другую кастрюльку так же ставим варить креветки. Добавляем в воду специи для вкуса.
Когда куриные яйца сварятся, чистим их режем мелко. 
Теперь берем глубокую миску на салат сбрасываем в неё все ингредиенты. Солим перчим. 
Ставим на полчаса в холодильник и модно подавать к столу.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
