Лучшие рецепты
|
Салат из тунца консервированного3-10-2013, 11:09Просмотров: 18741
+7
Тунец, является одним из видов рыб, которые при консервировании не теряют своих полезных свойств. А салат из тунца консервированного простой в приготовлении, но зато является очень полезным для сердечно сосудистой системы и для нормальной деятельности мозга. Тунец, обладает многими полезными свойствами, вкус его мяса нежный и, пробуя приготовить салаты с тунцом, выбирайте такие, в состав которых не входит много продуктов, чтобы не потерять его вкус. Салат с тунцом и помидорами черри Ингредиенты: • Консервированный тунец – сто пятьдесят грамм. • Помидоры черри – десять штук. • Листья салата – пять штук. • Маслины без косточек – десять штук. • Масло растительное – для приготовления заправки. • Лимонный сок – две столовых ложки. • Перец и соль – по вкусу. • Укроп или петрушка – для украшения. Помидоры черри разрежьте на две части. Маслины без косточек нарежьте в форме колечек. Приготовьте заправку: смешайте растительное масло, перец, соль и лимонный сок. На дно небольшой плоской тарелки положите помытые под проточной водой листья салата. На них красиво разложите маслины, помидоры, кусочки рыбы и полейте масляной заправкой. Украсьте салат веточками укропа или петрушки.
Поделись со своими друзьями
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
|
Авторизация
|
Написать нам |
© 2012-2014 Использование материалов сайта разрешено только при наличии активной ссылки на источник. |